मलाई पराठा रेसिपी: Tiffin के लिए परफेक्ट, Tasty और Super Soft

हर मां की सुबह की सबसे बड़ी चिंता होती है – “School Tiffin में क्या दें?” कुछ ऐसा जो हेल्दी हो, झटपट बन जाए और बच्चों को भी पसंद आए। अगर आप भी इसी सवाल से रोज़ जूझती हैं, तो Malai Paratha आपकी इस टेंशन का टेस्टी और हेल्दी समाधान हो सकता है।

इस पराठे की खासियत है fresh cream (मलाई) की softness और हल्के मसालों का फ्लेवर। ये पराठा न सिर्फ बच्चों का फेवरेट बन सकता है, बल्कि बड़ों को भी खूब भाएगा।

Malai Paratha एक ऐसी quick lunchbox recipe है जो खाने में जितनी स्वादिष्ट है, बनाने में उतनी ही आसान।

जरूरी Ingredients – मलाई पराठा बनाने के लिए सामग्री

  • गेहूं का आटा – 2 कप

  • फ्रेश मलाई (Fresh Cream) – ½ कप

  • हरी मिर्च – 2 (बारीक कटी हुई)

  • हरा धनिया – 2 टेबल स्पून (बारीक कटा हुआ)

  • अदरक – 1 टीस्पून (कद्दूकस किया हुआ)

  • जीरा पाउडर – ½ टीस्पून

  • लाल मिर्च पाउडर – ½ टीस्पून

  • नमक – स्वादानुसार

  • घी – पराठा सेंकने के लिए

How to Make Malai Paratha – आसान स्टेप-बाय-स्टेप विधि

1. आटा तैयार करना

एक बड़े बर्तन में गेहूं का आटा लें। उसमें 2 टेबल स्पून fresh cream, थोड़ा नमक और जरूरत के अनुसार पानी डालें। नरम आटा गूंथ लें और उसे ढककर 15 मिनट के लिए रख दें।

2. भरावन की तैयारी

अब एक मिक्सिंग बाउल में बची हुई मलाई लें। इसमें बारीक कटी हरी मिर्च, हरा धनिया, कद्दूकस किया अदरक, जीरा पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और नमक मिलाएं। इसे अच्छे से मिक्स करें। यही होगा आपका पराठे का भरावन (filling).

3. पराठा बेलना और भरना

अब आटे की लोई लें, बेलें और बीच में मलाई वाला मसाला रखें। उसे चारों तरफ से बंद करें और हल्के हाथों से बेलकर पराठा तैयार करें।

4. पराठा सेंकना

तवे को गर्म करें और पराठा डालें। दोनों तरफ से हल्की आंच पर घी लगाकर सुनहरा और क्रिस्पी होने तक सेकें।

Serve it Right – मलाई पराठा को ऐसे करें परोसें

आप इस tasty Malai Paratha को दही, अचार या अपनी पसंदीदा चटनी के साथ सर्व कर सकते हैं। बच्चों के लिए यह स्कूल लंच में या ब्रेकफास्ट में एक परफेक्ट चॉइस है।