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Mindfulness in Indian Traditions

Harela Parv in Uttarakhand: क्यों कहा जाता है इसे जीवनशैली सुधारने वाला पर्व? जानिए एक्सपर्ट्स की…

हरेला पर्व (Harela Festival) उत्तराखंड की सांस्कृतिक पहचान और प्रकृति प्रेम का जीवंत प्रतीक है। लेकिन यह पर्व सिर्फ ग्रीनरी और plantation drive तक सीमित नहीं है—यह आयुर्वेदिक स्वास्थ्य, मौसमी जीवनशैली (Seasonal lifestyle) और मानसिक संतुलन…